Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de frutos secos variados
- 150 g de copos de avena
- 50 g de dátiles sin hueso
- 1 plátano maduro
- 30 g de miel (opcional)
- 1 pellizco de sal
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 394 kJ / 95 kcal
- Proteína
- 2.8 g
- Carbohidratos
- 13.7 g
- Grasa
- 3.3 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 66.4 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Casadielles
3h
Coquitos
50min
Polvorones de cacao y almendra
10 Std. 30 Min
Stollen
2h
Delicia de jijona con corazón de mango
13 Std. 10 Min
Tronco navideño de chocolate
2h 30min
Cookies con Lacasitos®
45min
Bizcocho de calabaza sin gluten
2 godz. 20 min
Marquesas
30min
Cookies brownie de chocolate
1h 15min
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30min
Pan de plátano
50min