Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de agua
- 250 g de brócoli, en floretes
- Inf. nutricional
- por 100 gramo
- Calorías
- 142 kJ / 34 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 0 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 23 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Frijoles negros
14h
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Salsa Bechamel TM6
15 min
Caldo de queso
40min
Huevos duros (4 piezas)
20 min
Pan molido fino
10 min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Arroz primavera
40min
Pasta de jitomate
2h 40min
Pan molido
5 min