Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 159 mg

Proteína 3 g

Calorías 699 kJ / 167 kcal

Grasa 13 g

Fibra 2.3 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 7 g

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