Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 - 250 g de légumineuses (exemple pois chiches, lentilles ou haricots secs...)
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 17 g
- Sodio
- 6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPâte de coings
1h 45 min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Rissoler 200 g de poireaux
20 Min
Tartare de champignons
35 Min
Cuisson du riz
25min
Brocoli vapeur (250 g)
15 Min
Pommes vapeur
25min
Cuisson des pâtes
20 Min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 Min
Chou-fleur vapeur
20 Min
Yaourt au lait de chèvre
13h
Rissoler des échalotes
20 Min