Versiones compatibles
Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bogyós muffin és párolt málnapuding
- 4 tk málnalekvár (40 g)
- 2 tojás
- 200 g kristálycukor
- 60 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), darabokra vágva
- 200 g tej
-
½
tk vanília kivonat, természetes
o bien 1 tk vaníliás cukor, házi készítésű - 200 g búzaliszt
- 2 tk sütőpor
-
200
g málna
o bien 200 g málna, fagyasztott -
150
g áfonya
o bien 150 g áfonya, fagyasztott
Sertés tekercs
- 500 - 600 g sertés lapocka, csont nélkül, egy darabban, oldalról bevágva kb.1.5 cm-re vékonyítva
- 1 csipet só
- 1 csipet bors, őrölt
- 4 - 5 szelet bacon
- 20 g paradicsom, szárított
- 30 g Parmezán sajt
- 5 ág petrezselyem, friss, csak a levelek
- 1 tojás
Mediterrán zöldségek, zöldséges-tésztás leves
- 1 fokhagyma gerezd
- 200 g hagyma, darabokra vágva
- 130 g sárgarépa, hámozva, szeletelve (5 mm)
- 70 - 80 g vegyes zöldség (e.g. piros vagy zöld paprika, zeller), darabokra vágva
- 30 g extra szűz olívaolaj
- 50 g fehér bor (opcional)
- 1 ½ tk só
-
1
púpozott tk zöldségleves alap,
o bien 1 zöldséges ételízesítő (0.5 l-hez) - 1000 g víz
- 250 g burgonya, szeletelve (5 mm)
- 160 g cukkíni, szeletelve (1 cm)
- 150 g paradicsom, érett, szeletelve (1 cm)
- ½ tk oregánó, szárított
- 60 g rövid száraztészta (pl. szarvacska), a leveshez
- Inf. nutricional
- por 1 adag
- Calorías
- 5439 kJ / 1299 kcal
- Proteína
- 49 g
- Carbohidratos
- 133 g
- Grasa
- 59 g
- Fibra
- 11.6 g