Dispositivos y accesorios
Párolt thai halpogácsák
Prep. 20min
Total 45min
18 darab
Ingredientes
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 3 darab
Proteína
22 g
Calorías
840 kJ /
202 kcal
Grasa
11 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alap szakácskönyv
133 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoCitromos spagetti marinált lazaccal
50min
Garnélás Chili
Ninguna valoración
Sült lazac joghurtos öntettel
Ninguna valoración
Halrudacskák
Ninguna valoración
Paella garnélával és chorizóval
45min
Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal
Ninguna valoración
Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával
Ninguna valoración
Tonhalas Spaghetti arrabiata
Ninguna valoración
Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab
Ninguna valoración
Skandináv tízórai zsemle
Ninguna valoración
Füstölt lazacszeletek
Ninguna valoración
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Ninguna valoración