Dispositivos y accesorios
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
900 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
250 g de riz basmati
-
300 g de courgettes coupées en rondelles
-
5 feuilles de salade verte (laitue ou scarole), coupées en deux (voir "Conseil(s)")
-
4 filets de saumon frais, (150 g chacun)4 filets de truite saumonée sans peau (150 g chacun)
-
2 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 brin de persil frais, équeuté (opcional)
-
1 c. à soupe de jus de citron
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
37 g
Calorías
2743 kJ /
655 kcal
Grasa
32 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
52 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoPapillotes de lieu noir
45min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Papillote d'églefin au chou et à la courge
55min
Églefin, beurre nantais et petits légumes
1h
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1h
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1h 50min
Tartare de thon et gaspacho
20min
Saint-jacques à la dieppoise - Laurent Clément
1h 30min
Burger scandinave
4h 10min
Osso-buco de lotte
45min
Rouleaux fromage de chèvre-crevette
40min