Dispositivos y accesorios
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
Prep. 15min
Total 20min
6 porciones
Ingredientes
-
500 g de agua
-
15 g de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
2 dientes de ajo pelados
-
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
120 g de champiñones en cuartos
-
150 de cebolla blanca en gajos delgados
-
2 nopales en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)
Arroz al vapor
-
500 g de arroz de grano largo
-
450 g de agua
-
10 g concentrado de caldo de pollo
-
50 g de jitomates cherry
-
50 g de almendras fileteadas, tostadas para decorar
-
salsa de soya baja en sodio, al gusto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1371 mg
Proteína
22 g
Calorías
1836 kJ /
437 kcal
Grasa
6 g
Fibra
4 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
73 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
INICIA SALUDABLE
10 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todoEspaguetti con albóndigas
55min
Fideo seco con arroz
35min
Bowl de pollo Shawarma
1h
Nasi goreng (arroz frito)
40min
Ramen
1h 40min
Macarrones boloñesa
40min
Arroz con pollo y champiñones
30min
Pasta con verduras verdes
45min
Linguini frutti di mare para 2
40min
Arroz Navideño
40min
Risotto de verduras
40min
Pasta al pesto con salmón
40min