Dispositivos y accesorios
Zupa krem z zielonego ogórka
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
70 g ryżu białego
-
70 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 - 450 g ogórków zielonych, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
700 g wody
-
100 - 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego, 10% tłuszczu, gęstego100 - 150 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu lub 18% tłuszczu, gęstej
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego do smaku
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
37.5 mg
Proteína
3.3 g
Calorías
543.7 kJ /
130 kcal
Grasa
3.6 g
Fibra
0.9 g
Grasas saturadas
2.1 g
Carbohidratos
21.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KULINARNE ABC
203 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Zupa caldo verde
45min
Zupa grzybowa z dorszem
45min
Zupa bryndzowa
45min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min
Zupa rybna z szafranem
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45min
Żur z klopsikami na Varomie
1h