Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Frittata ze szparagami
Prep. 10min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 - 300 g szparagów zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
14.8 g
Calorías
870 kJ /
208 kcal
Grasa
15.6 g
Carbohidratos
3.5 g
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