Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

4.4 761 valoraciones

Prep. 25min

Total 25min

8 sztuk

Ingredientes

2 - 3 ząbki czosnku
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
30 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (opcional)
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 283.1 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 241.4 kJ / 57.7 kcal

Grasa 0.8 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 10.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚWIADOME GOTOWANIE 20 Recetas
Polonia

WEGE ENERGIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1 Std. 30 Min

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1 Std. 20 Min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

50 Min

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20 Min

Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)

2 Std. 40 Min

Kotleciki z chleba

45 Min

Wietnamski bowl z tofu i makaronem

45 Min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

50 Min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25 Min

Klopsy z seitana z sosem kaparowym

1 Std. 30 Min

Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym

40 Min

Wegańskie curry ze szparagami

1 Std.

Mostrar todo