Dispositivos y accesorios
Tzatziki
Prep. 5min
Total 15min
6 porcji
Ingredientes
-
350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g jogurtu naturalnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)10 g octu
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
416 mg
Proteína
2.5 g
Calorías
379.8 kJ /
90.8 kcal
Grasa
6.9 g
Fibra
0.3 g
Grasas saturadas
1.9 g
Carbohidratos
5.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoHummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Masło ziołowe
15 min
Pasta z oliwek
5 min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 godz. 40 min
Salsa pico de gallo
5 min
Sos sriracha mayo
5 min
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15 min
Ser labneh z ziołami w oliwie
85 godz. 25 min
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4 godz. 45 min
Tapenada
5 min
Masło z ziołami
20 min
Dressing z awokado i bazylii
10 min