Smoothie

Smoothie

4.9 372 valoración

Prep. 5min

Total 5min

4 szklanki

Ingredientes

350 - 450 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki
200 - 300 g soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego)

200 - 300 g wody
50 g kostek lodu
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
3 łyżeczki cukru (opcjonalnie)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 szklankę

Sodio 5.7 mg

Proteína 0.9 g

Calorías 384.2 kJ / 92 kcal

Grasa 0.4 g

Fibra 1.9 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 23.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KULINARNE ABC 203 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Syrop cytrynowo-ziołowy

Syrop cytrynowo-ziołowy

55 Min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 Std. 10 Min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 Min

Likier czekoladowy

Likier czekoladowy

10 Min

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15 Min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10 Min

Świąteczny poncz

Świąteczny poncz

15 Min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 Min

Cytrusowy koktajl z whisky

Cytrusowy koktajl z whisky

25 Min

Shoty jabłkowe

Shoty jabłkowe

5 Min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 Min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 Std. 30 Min

Mostrar todo