Dispositivos y accesorios
Ryżowe pulpety z kalafiorem
Prep. 35min
Total 1h 30min
4 porcje
Ingredientes
-
1 kalafior z liśćmi (ok. 500 g, patrz wskazówka)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
950 g wody
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
320 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
1 jajko
-
30 g mąki pszennej
-
20 g bułki tartej
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu ziołowego
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g masła
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1129 mg
Proteína
10 g
Calorías
1587 kJ /
379 kcal
Grasa
18 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
10 g
Carbohidratos
51 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoCurry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 min
Tagliatelle z pesto z bobu
30 min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1 godz. 15 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13 godz. 5 min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 min
Tarta z sałatką jarzynową
Brak ocen