Dispositivos y accesorios
Szybka zupa ratatouille
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
70 g cebuli dymki ze szczypiorem (ok. 3 szt.), pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g pomidorów przekrojonych na pół
-
150 g papryki żółtej lub czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
180 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
150 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
650 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżki oregano, świeżego, tylko liście, posiekanego1 łyżka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
rozmaryn, świeży tylko liście, ilość do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
3 g
Calorías
406 kJ /
97 kcal
Grasa
6 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JESIENNE ZUPY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoZupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1 godz. 15 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 godz. 15 min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 min
Grecka zupa z soczewicy
40 min
Zupa jabłkowo-selerowa
40 min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 min