Minimuffins au poisson

Minimuffins au poisson

4.4 16 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

15 pièces

Ingredientes

150 g de tomate coupée en deux
1 gousse d'ail
80 g d'échalotes
3 œufs
200 g de farine de blé
30 g de jus de citron
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g d'huile de tournesol
100 g de gruyère râpé
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pièce

Sodio 185.7 mg

Proteína 8.7 g

Calorías 840 kJ / 200.5 kcal

Grasa 13.5 g

Fibra 0.8 g

Grasas saturadas 2.9 g

Carbohidratos 10.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Poissons & fruits de mer 113 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crackers au fromage

1h

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Tapenade de Marseille

15min

Sablés au pesto et au parmesan

35min

Sablés au parmesan et au sésame

25min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45min

Houmous au pesto

15min

Miniclub-sandwichs

1h 30min

Tartinade de thon et chorizo

50min

Gressins au romarin

1h 40min

Miniburgers aux steaks épicés

3h 45min

Mostrar todo