Versiones compatibles
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La marinade
- 1 gousse d'ail
- 30 g de gingembre
- 60 g de sauce de soja
- 30 g de miel
- 600 g d'aiguillettes de canard, réservées dans un récipient
La purée
- 500 g d'eau
- 600 g de patates douces, coupées en morceaux
- 150 g de lait
- 40 g de beurre demi-sel
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de pois chiches en conserve
La sauce et la cuisson des aiguillettes
- 80 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g de beurre
- 20 g de vinaigre de riz
- 30 g de miel
- 30 g d'huile d'olive
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1698.3 kJ / 404.3 kcal
- Proteína
- 25.2 g
- Carbohidratos
- 39.3 g
- Grasa
- 15.8 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 1079.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPoulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50 Min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1ωρ. 30 λεπτ.
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1ωρ. 30 λεπτ.
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2h
Couscous royal
1u. 20min
Carbonade flamande
1h 45min
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5 min
Parmentier de poulet au curry
1 Std. 15 Min
Filet mignon en croûte
1h 5 min
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4h 30min
Couscous d'agneau express
55min