Dispositivos y accesorios
Papillote de turbot aux petits légumes
Prep. 25min
Total 1h 15min
4 portions
Ingredientes
-
1 - 2 citrons jaunes non traités
-
4 filets de poisson blanc, (tout type de poisson blanc, 120-200 g chacun)4 filets de turbot (120-200 g chacun)
-
80 g d'huile d'olive extra vierge
-
½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
¾ c. à café de sel
-
200 g de légumes variés (carottes, courgettes, céleri branche, navets par ex.), coupés en morceaux
-
6 brins de persil plat frais équeutés
-
500 g d'eau
-
400 g de pommes de terre coupées en morceaux (3 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
30 g
Calorías
1693 kJ /
404 kcal
Grasa
23 g
Fibra
2.3 g
Carbohidratos
19 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoSaumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50min
Saumon aux tomates séchées
30min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min
Brochette tricolore de saumon
30min
Tielle sétoise
3h 30min
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Le cabillaud à la crème d'érable
30min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30min
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1h 10min
Seiche à la sauce tomate
1h 15min
Brandade de lieu à la patate douce
1h