Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů rozinek
- 50 gramů jahod, sušených mrazem (lyofilizovanych)
- 50 - 70 gramů čerstvých mátových lístků
-
300
gramů jahod
o bien 300 gramů mražených jahod, rozmražených - 50 gramů hroznového oleje
-
150
gramů agávového sirupu
o bien 150 gramů javorového sirupu - ½ čajové lžičky mletého kardamomu
- 1 špetka soli
- 400 gramů ovesných vloček
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů dýňových semínek
- 50 gramů lněných semínek
- 100 gramů mandlových vloček
- Inf. nutricional
- por 1400 gramů
- Calorías
- 19544 kJ / 4668 kcal
- Proteína
- 134.6 g
- Carbohidratos
- 537.2 g
- Grasa
- 245.4 g
- Fibra
- 83.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoLoupáky s mákem
1 Std. 30 Min
Jednoduchá granola
25min
Jablečná ovesná kaše
15min
Chia kaše s banánem
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Vaječný muffin
35min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Fermentovaná ovesná kaše
8óra 10p
Jablečné placičky (bez laktózy)
30min
Ovesná kaše s ovocem
20min
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Rýžová kaše
35min