Dispositivos y accesorios
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
Prep. 5min
Total 35min
6 porcji
Ingredientes
Łosoś
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
-
250 g ryżu długoziarnistego
-
6 dzwonków łososia, świeżych (ok. 150 g szt.)
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
koperek, świeży ok. 0,5 pęczka
-
cytryna pokrojona w plastry
Sos
-
woda do uzupełnienia naczynia (opcjonalnie)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g serka śmietankowego podzielonego na kawałki
-
20 g mąki pszennej
-
2 łyżeczki musztardy średnioostrej
-
1 szczypta cukru
-
2 łyżki mieszanych ziół, świeżych posiekanych (np. pietruszki, koperku, szczypiorku, bazylii, estragonu)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
862.2 mg
Proteína
35.3 g
Calorías
230 kJ /
549.7 kcal
Grasa
28.7 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
9.7 g
Carbohidratos
38.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoPieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50min
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1h
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min
Małże po marynarsku
1h 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min