Blumenkohl-Hummus

Blumenkohl-Hummus

3.8 52 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

10 Portionen

Ingredientes

Wasser
500 g
Salz
2 TL
Blumenkohlröschen
600 g
Kreuzkümmelsamen
1 TL
Korianderkörner
1 TL
Tahin
50 g
Zitrone, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
1

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 3 g

Calorías 204 kJ / 49 kcal

Grasa 3 g

Fibra 2.1 g

Carbohidratos 2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Let's Go Veggie! 58 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

10 Min

Kräuterbutter au Café de Paris

1 Std. 10 Min

Cremiger Feta-Dip

5 Min

Joppiesauce

45 Min

Möhren-rote-Linsen-Hummus

25 Min

Tomaten-Dip

5 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Rucola-Tomaten-Dip

10 Min

Tomaten-Knoblauch-Butter

20 Min

Kräuter-Schmand-Dip

10 Min

Mediterraner Dip zum Grillen

5 Min

Kräuterbutter

10 Min

Mostrar todo