Dispositivos y accesorios
Wegański koktajl wysokobiałkowy
Prep. 5min
Total 5min
2 porcje
Ingredientes
-
500 g napoju sojowego niesłodzonego
-
30 g płatków owsianych
-
30 g masła migdałowego, jasnego30 g masła migdałowego, prażonego
-
1 banan duży, pokrojony na kawałki
-
200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych200 g owoców jagodowych, świeżych
-
3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. z groszku
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
145.5 mg
Proteína
22.1 g
Calorías
1408.9 kJ /
336.5 kcal
Grasa
15 g
Fibra
12.8 g
Grasas saturadas
1.4 g
Carbohidratos
37.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DIETA WEGAŃSKA
11 Recetas
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoDaiquiri mandarynkowe z miętą
10min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Smoothie dwukolorowe
10min
Smoothie energetyczne
10min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Likier Ferrero Rocher®
15min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Brzoskwiniowa mrożona herbata
2h 25min