Falafels au four

Falafels au four

4.2 182 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

Les falafels

300 g de pois chiches en conserve égouttés
80 - 100 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
2 c. à soupe de farine de pois chiche
2 c. à café de cumin en poudre
2 brins de coriandre fraîche équeutés
2 brins de persil frais équeutés
4 - 5 feuilles de menthe fraîche
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive

La sauce au yaourt

½ gousse d'ail
250 g de yaourt nature (2 yaourts)
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g de jus de citron

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 249.3 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 897 kJ / 213.8 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2.8 g

Grasas saturadas 1.3 g

Carbohidratos 28.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® et moi n°20 41 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Gougères au jambon fumé et reblochon

55min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

2h 45min

Fougasse lardons et romarin

3h 15min

Crackers au fromage

1h

Cannelés au jambon

13h

Tapenade de Marseille

15min

Bouchées de pannacotta de saumon sur biscuits aux graines d'anis

4h 45min

Gressins italiens

1h 55min

Cake aux tomates séchées et chèvre

45min

Accras de julienne

45min

Baos vapeur au bœuf

2h 55min

Gougères au piment d'Espelette

1h 5min

Mostrar todo