Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola czekoladowa
Prep. 30min
Total 1h 15min
18 porcji
Ingredientes
-
50 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
150 g migdałów, blanszowanych
-
200 - 250 g jabłek obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
120 g brązowego cukru120 g cukru trzcinowego (muscovado)
-
1 łyżeczka soku z cytryny
-
50 g miodu płynnego
-
15 g oleju słonecznikowego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
400 g płatków owsianych
-
150 g słonecznika łuskanego
-
50 g ziaren sezamu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
133.1 mg
Proteína
8 g
Calorías
1107.5 kJ /
264.7 kcal
Grasa
13.6 g
Fibra
4.9 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
30.7 g
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