Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ensalada de garbanzos y cuscús
Prep. 10min
Total 30min
4 porciones
Ingredientes
-
200 g de cuscús
-
400 g de agua
-
½ cdita de sal fina
-
20 g de mantequilla sin sal
-
½ lechuga rizada lavada, desinfectada y en trozos
-
1 pimiento rojo sin tallo, sin semillas y en cubos (2 cm)
-
1 jitomate saladet en medias lunas
-
2 cdas de aceitunas verdes deshuesadas en rebanadas
-
2 cdas de almendras fileteadas, tostadas
-
1 lata de garbanzos cocidos escurridos
-
2 cdas de aceite de oliva
-
4 cdas de vinagre balsámico
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
hojas de cilantro, frescas para decorar
-
pimienta negra recién molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
597 mg
Proteína
9 g
Calorías
1670 kJ /
398 kcal
Grasa
28 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
31 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
CENAS RÁPIDAS
10 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Mostrar todo
Tinga de col
35min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40min
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25min
Tinga de setas
25min
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25min
Caldo Campesino
40min
Tacos de papa
1h
Tacos de canasta saludables
1h 50min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30min
Lentejas estofadas
9h