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Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar
4.7 66 valoraciones
Prep. 5min
Total 15min
800 g
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Ingredientes

Mistura de aveia
  • flocos de aveia finos
    400 g
  • casca de laranja só a parte laranja
    2 tiras de
  • tâmaras s/ caroço
    200 g
  • avelã torrada
    200 g
Papas (1 dose)
  • bebida de amêndoa
    250 g
  • Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 11 g
Calorías 1736 kJ / 415 kcal
Grasa 20 g
Fibra 7 g
Carbohidratos 49 g

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