Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Mistura de aveia
- 400 g flocos de aveia finos
- 2 tiras de casca de laranja, só a parte laranja
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 200 g avelã torrada
Papas (1 dose)
- 250 g bebida de amêndoa
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1736 kJ / 415 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 49 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBatido energético
10min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12h 10min
Biscoitos de aveia
25 Min
Croissants
2h
Quiche de atum sem massa
30min
Tabuleiro salgado
Ninguna valoración
Iogurtes de soja
14 Std.
Panqueca de arroz no forno com morangos
35min
Panquecas com queijo de barrar
30min
Papas de trigo sarraceno e caju
8 Std.
Papas de aveia com molho de morango
20min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min