Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

4.4 558 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h 5min

4 portions

Ingredientes

120 g d'oignons coupés en quatre
1 gousse d'ail
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de ras el-hanout
600 g de pilons de poulet
300 g d'eau
20 feuilles de coriandre fraîche
2 tomates en quartiers
150 g de fenouil en morceaux
du sel
du poivre moulu
200 g de graines de couscous complet
85 g d'olives vertes
200 g d'eau chaude

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 32 g

Calorías 1679 kJ / 402 kcal

Grasa 25 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Recetas
Francia

Larousse - Recettes orientales 100 Recetas
Francia

Menus pour la fête des Mères 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Magret de canard en papillote, sauce à l'orange

2h 45min

Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat

4h

Souris d'agneau à l'orange et aux épices

1h 40min

Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes

2h

Gratin de spirales de patate douce au poulet

1h 10min

Gratin de roulés de courgette au bœuf

1h 25min

Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards

3h 30min

Feuilleté de camembert et guanciale

1h 30min

Salade fatteh au poulet

1h 25min

Salade de blé et légumes au poulet et à l'estragon

30min

Croque monsieur à la tomate

1h

Parmentier de boudin à la patate douce

50min

Mostrar todo