Barritas energéticas de frutos secos

Barritas energéticas de frutos secos

4.8 112 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

12 unidades

Ingredientes

30 g de semillas de lino
150 g de dátiles sin hueso
150 g de orejones de albaricoque
100 g de nueces en mitades
100 g de almendras tostadas sin sal
50 g de harina de arroz
40 g de copos de avena
1 pellizco de sal
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de bicarbonato
60 g de jarabe de arce

60 g de miel
1 cucharadita de vainilla líquida
1 huevo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Proteína 5.6 g

Calorías 958 kJ / 229 kcal

Grasa 12.1 g

Fibra 5.2 g

Carbohidratos 24.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Barritas 5 Recetas
España

También podría gustarte...

Mostrar todo

Rosquillas de pan con tomate y orégano

1h

Tostas de ensaladilla con maíz

1h

Canapés de pan negro y salmón

3h

Fajitas veganas con tofu

25min

Boquerones en vinagre

48h

Minicroissants con relleno de jamón y queso

10min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1h

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50min

Dip de queso y nueces con granada

5min

Paté de quesos

15min

Huevos endiablados (Devilled Eggs)

55min

Minibao buns de ternera con pimientos

1h

Mostrar todo