Dispositivos y accesorios
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
Prep. 15min
Total 50min
6 porcji
Ingredientes
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
399.8 mg
Proteína
2.4 g
Calorías
852 kJ /
203.7 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
3.3 g
Grasas saturadas
2.4 g
Carbohidratos
12.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoOmlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 menit
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 menit
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1j 45 menit
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1j 10 menit
Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 menit
Wrapy z serem halloumi
40 menit
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 menit
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 menit
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2j 20 menit
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 menit
Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami, szparagami i sosem cytrynowym
50 menit
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1j 45 menit