Dispositivos y accesorios
Bohnen-Burger (vegan)
Prep. 20min
Total 1h 20min
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie, flachblättrig Blätter abgezupft6 Stängel
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert120 g
-
Haferflocken50 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Sambal Oelek½ - 1 TL
-
Senf2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Öl zum Braten
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
9 g
Calorías
755 kJ /
180 kcal
Grasa
5 g
Fibra
8.1 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Mostrar todoGedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50min
Mariniertes Ofengemüse
50min
Peperoni-Hummus
10min
Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung
1h 5min
Ramen mit Ei
45min
Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi
25min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40min
Knuspersticks
1h 30min
Sandwich-Zauber
1h 30min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min