Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kebab mit Wels und Garnelen und Kräuterreis
Prep. 20min
Total 3h
4 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Dill abgezupft½ Bund
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Knoblauchzehen4
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rote Chilischote, getrocknet1
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Olivenöl140 g
-
Zitronensaft40 g
-
Salz2 ½ TL
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Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Garnelen, roh, geschält TK16
-
Welsfilet oder ein anderer Weißfisch mit festem Fleisch, in 16 Würfeln250 g
-
Champignons klein16
-
Zitrone geachtelt1
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rote Paprika in 16 Stücken1
-
Wasser1000 g
-
Reis (ca. 15 - 18 Minuten Garzeit)250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
28 g
Calorías
3077 kJ /
735 kcal
Grasa
44 g
Fibra
5.6 g
Carbohidratos
55 g
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