Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g de zanahoria, peladas y en trozos (2 cm)
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 cditas de comino en polvo
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- 400 g de frijol bayo entero, enlatado, sin líquido
- 1 pizca de sal marina, al gusto
- 1 pizca de pimienta negra molida, al gusto
- 3 ramitas de perejil fresco, solamente las hojas
- Inf. nutricional
- por 1 receta completa
- Calorías
- 4456 kJ / 1065 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 184 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 48 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Salsa verde cocida
30 menit
Chiles chipotles dulces
1 godz.
Salsa de ajonjolí y chiles secos
5 Min
Recado rojo
5 Min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Salsa verde cruda
5 Min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1 godz.
Pico de gallo
5 Min
Salsa holandesa con pimiento rojo y paprika TM6
15 menit
Salsa roja de molcajete
10 Min
Salsa borracha
15 menit
Chiles en escabeche
1 godz.