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Jota carnica
Prep. 10min
Total 1h 5min
4 porzioni
Ingredientes
-
100 g di farina di mais
-
30 g di cipolla a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 foglie di salvia fresca lavate
-
1 spicchio di aglio
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80 g di cubetti di lardo
-
150 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
-
950 g di brodo vegetale
-
200 g di verdure miste (radicchio, cicoria, valeriana, sedano ecc.) a pezzi
-
100 g di crauti in scatola sgocciolati
-
sale (opcional) q.b.
-
pepe nero macinato (opcional) q.b.
-
1 cucchiaino di prezzemolo fresco tritato
-
4 fette di pane casereccio
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
10.8 g
Calorías
2352.2 kJ /
562.2 kcal
Grasa
29.4 g
Fibra
6.1 g
Carbohidratos
63.6 g
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