Dispositivos y accesorios
Poulet à l'ananas et quinoa
Prep. 15min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
800 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
120 g de quinoa
-
2 échalotes
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
200 g de chou blanc coupé en lanières
-
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
1 c. à soupe de sauce de soja salée
-
3 c. à café de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de jambon de poulet, coupé en morceaux400 g de blanc de poulet coupé en morceaux
-
1 ananas frais détaillé en morceaux
-
1 cube de bouillon de volaille dilué dans 0,25 l d'eau
-
5 g de coriandre fraîche (quelques feuilles)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
27.7 g
Calorías
2084 kJ /
497.8 kcal
Grasa
6.1 g
Fibra
10.2 g
Carbohidratos
82.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recettes simplissimes
5 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoAxoa d'agneau
55min
Sot-l'y-laisse aux quatre-épices
1h
Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange
1h 15min
Keftas de bœuf et garniture persillée au citron
55min
Friands au boudin blanc et échalotes
2h
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25min
Lasagne d'aubergine au gingembre
1h 10min
Pizza Big Mac
1h 30min
Galette fourrée jambon-champignons
40min
Ravioli, on est lundi !
2h 30min
Salade de pomme de terre et poulet
55min
Hamburger à l'entrecôte
Ninguna valoración