Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur

3.6 37 valoraciones

Prep. 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

1 bulbe d'ail
35 g d'huile d'olive
250 g d'oignon coupé en 2
30 g de miel
40 g de moutarde à l'ancienne
10 g moutarde de Dijon (opcional)
2 gousses d'ail
1 c. à soupe de romarin frais les feuilles uniquement
2 c. à café de sel
4 filets de poitrine de poulet (env. 650 g)
800 g de bouquets de chou-fleur
130 g de lait
¼ - ½ c. à café de poivre, fraichement moulu selon vos goûts
1 c. à café de feuilles de thym frais

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 46 g

Calorías 1596 kJ / 381 kcal

Grasa 12 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Poulet 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Butter Chicken à l'indienne

1 Std.

Burger Tex-Mex

4 Std. 25 Min

Tom Kha Gai

Keine Bewertungen

Purée de Poivrons au Chorizo

44 Std.

Carbonnade à la gantoise

3 Std. 10 Min

Hot-dogs

35 Min

Poulet effiloché sauce barbecue

40 Min

Ribs avec un glaçage aux pommes et au miel

Keine Bewertungen

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

40 Min

Porchetta rôtie aux poires et oignons

12 Std.

Ragoût de dinde à la crème et aux champignons

4 Std.

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 Min

Mostrar todo