Versiones compatibles
Sopa de nabo e alho & Papelotes de bacalhau com batata, azeitonas e alcaparras
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 dentes de alho
- 10 g manjericão
- 300 g curgete cortada em pedaços
- 70 g azeite
- 3 postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
- 100 g azeitona verde, sem caroço e recheada com pimento
- 50 g alcaparras
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em lâminas finas
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 750 g nabo cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 20 g mel
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
o bien 1 cubo de caldo de galinha - 1200 g água
- 60 g crème fraîche
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2484.4 kJ / 593.8 kcal
- Proteína
- 44.5 g
- Carbohidratos
- 48.1 g
- Grasa
- 25.5 g
- Grasas saturadas
- 5.1 g
- Fibra
- 9.1 g
- Sodio
- 5956.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1óra 15p
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35p
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min
Crepes com frango
1óra 35p
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30p
Frango com rum e coca-cola
40p
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35p
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Ninguna valoración
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1 Std. 10 Min
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Ninguna valoración
Rolos de crepes gratinados
45p
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
Ninguna valoración