Dispositivos y accesorios
Smoothie bowl z bananem i mango
Prep. 15min
Total 15min
2 porcje
Ingredientes
-
200 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
-
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g płatków orkiszowych
-
maliny, świeże do dekoracji
-
2 łyżki nasion konopi do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
2 łyżki musli do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
10 g
Calorías
1729 kJ /
413 kcal
Grasa
13 g
Fibra
9.6 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMOOTHIE BOWL
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25min
Batony z musli
50min
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Omlet z ziołami na parze
20min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min