Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Zuppa di lenticchie e spinaci
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 porzioni
Ingredientes
-
100 g di cipolle a listarelle
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di carote a rondelle (2 cm)
-
70 g di gambo di sedano a rondelle (2 cm)
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
200 g di lenticchie verdi secche
-
150 g di foglie di spinaci freschi
-
fette di pane casereccio tostato q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
14.6 g
Calorías
1147.1 kJ /
273.9 kcal
Grasa
8.6 g
Fibra
9 g
Carbohidratos
36.8 g
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5 Recetas
Italia
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