Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 scarole (circa 400 g l'una), pulite e lavate
- 50 g di pane bianco raffermo a pezzi
- 40 g di pecorino a pezzi
- 1 spicchio di aglio a metà
- 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di pinoli
- 60 g di olive nere denocciolate
- 30 g di capperi sotto sale, dissalati in acqua tiepida
- 6 filetti di acciuga sott'olio, sgocciolati
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di uvetta sultanina, fatta rinvenire in acqua calda
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1656 kJ / 396 kcal
- Proteína
- 9.6 g
- Carbohidratos
- 19.7 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 4.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPolpette di ceci, salvia e rosmarino
35 Min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Omelette greca
35 Min
Patate gratinate al formaggio
2 Std.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Moussaka di lenticchie
1 godz. 30 min
Lasagna vegetariana
2 Std.
Polpette di funghi
1 godz.
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1 Std. 20 Min
Melanzane alla siciliana
1 Std. 15 Min
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1h 25min
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 min