Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
o bien pecorino cheese, cut in pieces (2 cm) - 25 sprigs fresh parsley, leaves only
- 160 g onions, quartered
- 200 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 200 g courgettes, cut in pieces (3 cm)
- 200 g rolled oats
- 2 medium eggs
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 15.7 g
- Grasa
- 6.6 g
- Grasas saturadas
- 3.3 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 262.6 mg
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