Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g Bulgur
- 650 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- 130 g Zwiebeln, halbiert
- 25 g Olivenöl
- 3 TL Curry
- 2 Äpfel (ca. 400 g), geviertelt
- 400 g Blumenkohlröschen
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 1 ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 200 g Tomaten (evtl. gehäutet), geachtelt
- 100 g Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 6 Stängel Koriander, gehackt
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2316 kJ / 556 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 69 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 13.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Käse-Zwiebel-Tarte
1h 45min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 Min
Vorrats-Tortellini-Suppe
40 Min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 Min
Gemüserisotto
35 Min
Zucchini Mac and Cheese
30 Min
Veganes Champignon-Masala
25 Min
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 Min
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45 Min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40 Min
Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster
1h 20min
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30 Min