Dispositivos y accesorios
Béchamel
Prep. 5min
Total 30min
350 g
Ingredientes
-
alho-francês só a parte branca, cortado em pedaços350 g
-
leite de coco100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 g
Proteína
2 g
Calorías
302 kJ /
73 kcal
Grasa
5 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Paleo XXI
24 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoPapas de aveia com banana e mel
10min
Chutney de cebola, cenoura e pera
1h 20min
Molho de cogumelos e vinho branco
30min
Molho holandês de pimento vermelho e paprika
15min
Maionese sem ovo
5min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Ninguna valoración
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8h
Vinagreta de morango
5min
Doce de abacaxi
45min
Essência de baunilha
168h
Panquecas em frasco
20min