Ir al contenido principal Buscar
Wegetariański sos boloński z soczewicą

Wegetariański sos boloński z soczewicą
4.4 1.0K valoraciones
Prep. 5min
Total 45min
4 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 150 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 700 g wody
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 150 g cukinii pokrojonej w plastry
  • 50 g pieczarek przekrojonych na pół
  • 30 - 40 g koncentratu pomidorowego
  • ½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 łyżki liść bazylii, świeży posiekanych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 11.7 g
Calorías 841 kJ / 201 kcal
Grasa 4.7 g
Carbohidratos 28 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

MARYNATY I SOSY 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Masło czosnkowo-ziołowe

4.9(457)

5min

Tzatziki

4.7(2K)

15min

Sos holenderski

4.2(443)

15min

Włoskie masło ziołowe

4.9(406)

5min

Marynata grillowa

4.9(1.4K)

10min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

4.3(545)

35min

Karkówka marynowana z grilla

4.9(949)

3h 20min

Dip curry z daktylami

4.8(238)

5min

Masło pomidorowo-czosnkowe

4.8(522)

10min

Sos czosnkowy

4.9(3.4K)

5min

Sos hamburgerowy

4.9(1K)

5min

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

4.7(212)

5min

 Mostrar todo