Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 896 kJ / 214 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 3.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Mostrar todo
Loupáky s mákem
1h 30min
Jednoduchá granola
25 dk
Jablečná ovesná kaše
15min
Chia kaše s banánem
15min
Ovesná kaše se skořicí
15min
Vaječný muffin
35min
Jáhlovo-maková kaše
20 dk
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 dk
Ovesná kaše s ovocem
20 dk
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 godz. 15 min
Rýžová kaše
35min