Dispositivos y accesorios
Linsensalat mit Tomaten und Feta
Prep. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
glatte Petersilie, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
-
Beluga Linsen250 g
-
Wasser500 g
-
Karotten200 g
-
Cherrytomaten200 g
-
Olivenöl30 g
-
Schalotten halbiert2
-
Sojasauce20 g
-
Apfelessig2 EL
-
Salz¾ - 1 TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
15 g
Calorías
1187 kJ /
284 kcal
Grasa
18 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
16 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Frische Salate
24 Recetas
Austria
Austria
También podría gustarte...
Mostrar todoQuinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40min
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1h 20min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1h 10min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40min
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20min
Libanesisches Tabouleh (تبولة)
2h 15min
Lungenstrudel wie von Oma
3h 30min