Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1 348 valoraciones

Prep. 20min

Total 25min

2 porcje

Ingredientes

80 g płatków owsianych, górskich
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
2 jajka
2 białka
50 g jogurtu greckiego
60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
3 łyżeczki proszku do pieczenia
1 szczypta soli
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
olej ilość do smażenia

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 44 g

Calorías 2413.7 kJ / 576.5 kcal

Grasa 26.7 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 44.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1h 55min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Shakshuka na Varomie

35min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1h 30min

Shakshuka z patelni

50min

Bułki jogurtowe z suszonymi owocami

2h

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45min

Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem

50min

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25min

Różowe gofry z kremem i owocami

30min

Mostrar todo