Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- plain flour, for dusting
- 640 g all butter puff pastry, frozen (2 ready rolled sheets)
- 180 g onions, quartered
- 1 Tbsp dried oregano
- 100 g shelled walnuts
- 90 g rolled oats
- 150 g feta cheese, cut in pieces (3 cm)
- 50 g breadcrumbs
- 3 medium eggs
-
1
Tbsp tamari
o bien soy sauce - milk, for brushing
- sesame seeds, for sprinkling (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 740 kJ / 176 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 11 g
- Fibra
- 1 g
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