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Tomatensuppe mit Quark
Prep. 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Schalotten halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl1 EL
-
Tomaten halbiert800 g
-
Wasser300 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Magerquark250 g
-
2 EL OlivenölLeinöl2 EL
-
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, fein geschnitten4 Zweigchen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
9.2 g
Calorías
754 kJ /
180 kcal
Grasa
11 g
Carbohidratos
10 g
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