Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 25 g oleju słonecznikowego
- 200 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- 1 łyżeczka soli
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 g mleczka kokosowego
- 20 g kolendry, świeżej
- 230 g indyjskiego sera paneer, pokrojonego w 2-3 cm kostkę (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1449 kJ / 346 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 26 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoKluski na parze z sosem pieczarkowym
50 Min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Omlet grecki
35min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1u.
Pęczotto z pomidorami
50 Min
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min