Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g wiśni, suszonych
- 100 g czekolady deserowej, pokrojonej na kawałki
- 100 g migdałów, ze skórką
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100
g wiśni, świeżych, bez pestek
o bien 100 g wiśni, mrożonych, bez pestek -
80
g miodu wielokwiatowego
o bien 80 g miodu z kwiatów wiśni - 25 g oleju
- 1 szczypta soli
- 200 g płatków jęczmiennych
- 50 g płatków żytnich
- 50 g siemienia lnianego
-
25
g karobu, mielonego
o bien 15 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1855.8 kJ / 443.6 kcal
- Proteína
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 56.4 g
- Grasa
- 22.2 g
- Grasas saturadas
- 4.8 g
- Fibra
- 12 g
- Sodio
- 31 mg
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